Yoga y suelo Pelvico.

Es común pensar que el Yoga está relacionado con la meditación  y con la relajación. Visto un poco más de cerca apreciamos que es supone también un ejercicio en toda regla. Al parecer algunos estudios lleva a la conclusión de que la practica del  Yoga conduce a una mejora del  la salud del suelo pélvico. …

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